使用した感覚として

スポーツやウエイトトレーニング時に使用した感覚は動作中は普段以上に身体が連動している感覚があります。具体的には物を引く動作では手先よりも背中で引けている感覚が強くなります。これにより介護現場などでの使用がおススメされているのだと思いました。

​どうしても人を持ち上げたりするときに腰や手首を痛めてしまう要因として、手先で頑張ってしまうことが考えられます。負担を体全体、そして大きな筋肉を連動させて動かすことにより腰などの一部分にかけずに分散できることが考えられます。これはスポーツ動作時にもセンスのある動作とセンスのない動作にも言えることだと思います。