パーソナルトレーニング

こっそり．．．

　実は当院トレーニングジムと提携していまして。パーソナルトレーニングも受けられます！

　場所は阿見町です。完全プライベートジムなので周りの目を気にすることなくパーソナルトレーニングが受けられます。

　またトレーニングも院長自らトレーナーとして全力でサポートさせていただきます。

※効果には個人差があります

Q鍼灸師：いしい

インタビュー：患者様

Qi鍼灸整体院に通う前のお身体の状態ははどんな感じでしたか？

頭痛を10年以来付き合っていて薬も頻繁に飲んでいて胃痛もあったし、繰り返してて薬ばっかりで止めていた感じでした。

　名前だけのパーソナルトレーニングではなく、解剖学、生理学、運動学、バイオメカニクス等を元にお客様の希望に沿った他にはないオーダーメイドのトレーニングメニューを提供させていていただきます。

3食食べる指導方針なのでリバウンドしにくい

「食事制限がキツそう…」という不安は必要ありません！また「忙しくてコンビニ食で済ませてしまう」という方も安心してください。当院ではそんなあなたでもしっかりサポート。院長自身もコンテスト出場時や現役時代の減量時でもコンビニや飲食店で食事をしていました。

それぞれのライフスタイルに合わせて様々な食事方法を提案させていただきます。

院長自身がダイエット、減量のプロ

私は中学、高校、大学、社会人と減量の必要な競技者生活を送り、運動する時間が限られる社会人になってからも3か月で10キロ以上の減量を成功させコンテストに出場したした経験もあり、目標となる体重、体型、期間など様々な条件に合わせたプランの提案、アドバイスをすることができます。

完全個室のマンツーマンレッスン

ダイエットやボディメイクのスペシャリストというのは当たり前であり、普通のパーソナルトレーニングですが、当院のスタッフは医療系の国家資格も取得しているため、リハビリや介護予防にも精通しています。多角的なトレーニング指導、皆様の多様なお悩みにもお答いたします。

マンツーマン以外でもペアトレーニングやグループトレーニングも対応いたしますのでご相談ください。

ダイエットメソッドはオーダーメイド

様々なダイエット方法を学び実践してきたので、それぞれの長所、短所を知っているため、カウンセリングを行い、お客様の理想に合わせたトレーニングプラン、食事指導をカスタマイズいたします。